保护牙齿从儿童开始



脑血管病中心 > 科普   阅读:1302 次

儿童的牙齿护理对于宝宝乳牙的生长及健康非常重要,而且可使宝宝在懵懂的意识里建立起牙齿护理的概念和意识。对于将来孩子的牙齿健康、身心发育、爱牙观念的培养都有着举足轻重的作用。

小孩牙齿该如何护理,恐怕很多父母还是一头雾水。下面就向各位年轻的爸爸妈妈介绍一下儿童牙齿的护理重点:

在小宝宝的牙齿长出之前,父母们每天可以用纱布裹在食指上,并以温水蘸湿纱布,伸入宝宝口腔擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。

小儿刚开始出牙时,可使用专门的牙齿训练器,它由硅橡胶制成,样子很像牙刷,放到小儿口中,让他横嚼或竖嚼,这样既可以锻炼他的颌骨,校正牙床,使牙齿排列整齐,又可以促进唾液分泌,更好地冲洗口腔。

到小儿长出7-8颗牙时,可以使用另一种橡胶做的牙刷,它的样子更接近普通的牙刷,只是刷毛是橡胶做的。由父母用这种牙刷来帮助小儿清洁牙面

宝宝1岁左右,应有意识地锻炼他漱口,让宝宝含一口水后鼓腮,这样可促使水在口腔中流动,慢慢地就可以学会漱口了。

到2岁左右,开始教小儿刷牙,可以先用前边提到的橡胶牙刷,也可用专门的儿童牙刷。

刷牙是清洁牙齿最有效的方法。成年人几乎每天都要刷牙,三岁以前的宝宝父母也可以教他们“刷牙”。这时候刷牙的目的并不是清洁牙齿,而是让小宝宝从小认识牙刷,在他们幼小的潜意识中埋下保护牙齿的概念。方法是每天父母指导着小宝宝用专用的牙刷(软毛小头牙刷,刷毛不要太密且长短一致,牙刷头的长度,以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲,应即更换新牙刷)蘸着清水刷牙。刚开始幼儿刷牙时,不要求刷干净,先让他习惯刷牙的姿势、动作,再逐渐要求刷干净。

孩子何时开始使用牙刷并无一定的准则,通常是在长出较多牙齿,且已习惯每天清洁口腔的行为时。幼儿在两岁时,就可以开始玩牙刷,可让其对着镜子自行练习刷牙动作;然而,由于他们手部神经肌肉的发育尚未成熟,有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙。

除了要保持牙齿清洁外,定期到牙科诊所检查牙齿也非常重要。专家建议,一般在1岁开始带孩子看牙医,如果你还没有带你的孩子去检查,尽快要预约,然后按照牙医的指引照顾孩子的牙齿。假如你不能承担孩子的牙齿护理,可以考虑与当地卫生部门取得联系,了解相关资源。

总之,要让孩子有一口洁白漂亮的牙齿,从出生后坚持每3-6个月到牙科随诊一次是很必要的。此外,日常要注意及时、有效地清洁口腔;同时,要避免宝宝不好的饮食习惯,少吃甜食,多吃富含粗纤维的食物,促进牙齿健康生长的功效。



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