- 生娃攻略之常见症状的处理
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因为一个承诺,我借一场翻云覆雨,进驻您的子宫,安放我弱小的生命。从此,一种特别的爱徐徐拉开序幕。也许,是喜悦太满,所有的美味,刚刚入口,就被涌出;所有的活动,刚刚开始,就被叫停。忍耐,是您选择的坚强,点滴营养,就这样揉挤着,充满我生长的环境;不弃,是您执着的刚毅,宁心静卧,是您唯一保护我的途径。我在慢慢长大……。碰碰您的肚皮,是我向您感恩,也是我跟您快乐嬉戏。一种欢喜,在日子里弥漫。纵有千般磨难,也无法阻隔,您我血脉相连,心心相依。纵有千种煎熬,也抽离不了,您给我新生,我给您延续。这份缘,我已修了一个世纪。我等待着,等您打开子宫的刹那,以一声啼哭的响亮,向世人昭示,您经历的苦难和艰辛。
孕期常见症状以消化系统多见,其他如贫血、腰背痛、下肢及外阴静脉曲张等。应建立良好的饮食、排便习惯,及时补充铁剂和钙剂等。孕妇可出现各种与妊娠相关的症状,治疗原则主要是对症处理。
01
消化系统症状
消化系统症状妊娠早期出现恶心、晨起呕吐者,可给予维生素B。10~20mg/次,每日3次服。若是妊娠剧吐,则按该病处理。
02
贫血
孕妇于妊娠后半期对铁需求量增多,仅靠饮食补充明显不足,应适时补充铁剂,非贫血孕妇,如血清铁蛋白<30pg/L,应补充元素铁60mg/d;诊断明确的缺铁性贫血孕妇,应补充元素铁100~200mg/d。
03
腰背痛
妊娠期间由于关节带松弛,增大的子宫向前突使躯体重心后移,腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态,常出现轻微腰背痛。若腰背痛明显者,应及时查找原因,按病因治疗。必要时卧床休息、局部热敷及药物治疗。
04
下肢及外阴静脉曲张
于妊娠末期应尽量避免长时间站立,可穿有压力梯度的弹力袜,晚间睡眠时应适当垫高下肢以利静脉回流。分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。
05
下肢肌肉痉挛
下肢肌肉痉挛可能是孕妇缺钙表现应补充钙剂,600~1500mg/d。
06
下肢水肿
孕妇于妊娠后期常有踝部及小腿下半部轻度水肿,经休息后消退,属正常现象。若下肢水肿明显,经休息后不消退,应想到妊娠期高血压疾病、合并肾脏疾病或其他合并症,查明病后及时给予治疗。
07
痔疮
妊娠晚期多见或明显加重,因增大的妊娠子宫压迫和腹压增高,使痔静脉回流受阻和压力增高导致痔静脉曲张。应多吃蔬菜,少吃辛辣食物,必要时服缓泻剂软化大便,纠正便秘。
08
便秘
妊娠期间肠蠕动及肠张力减弱,加之孕妇运动量减少,容易发生便秘。应养成每日按时排便的良好习惯,并多吃纤维素含量高的新鲜蔬菜和水果,必要时使用缓泻剂或乳果糖,慎用开塞露、甘油栓,但禁用硫酸镁,也不应灌肠,以免引起流产或早产。
09
仰卧位低血压
妊娠晚期孕妇若较长时间取仰卧姿势,由于增大的妊娠子宫压迫下腔静脉使回心血量及心排出量减少,出现低血压。此时若改为侧卧姿势,使下腔静脉血流通畅,血压迅即恢复正常。
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