分娩前补充能量是必不可少的。那么该带些什么食物才能有助分娩？

问题：顺产和剖宫产能带的食物一样吗？

顺产

孕妇以补充体力为主

生产是一项重体力活，孕妇的身体、精神都要经历巨大的能量消耗。

生产前的饮食很重要，饮食安排要得当，除了要能补充身体的需求外，还要能增加产力，促进产程的发展，帮助孕妇顺利生产。

第一产程

临产早期是漫长的过程，在进产房前8~12个小时，由于时间比较长，孕妇睡眠、休息、饮食都会因阵痛而受到影响。为了确保有足够的精力完成生产，孕妇应尽量进食，食物以半流质或软烂的为主，如面条、蛋糕、面包、粥等。

第二产程

临产活跃期。由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时孕妇应尽量在宫缩期间摄入一些果汁、糖水等流质食物，可以补充体内水分与自己的体力，帮助胎儿娩出。

注意不能过于饥渴，也不能暴饮暴食。

第三产程

临产前，由于宫缩引起疼痛，孕妇在宫缩期间进食可选择能够快速消化、吸收的碳水化合物类食物，以快速补充体力。注意别吃难以消化的油炸或肥肉类油性大的食物。

剖宫产

饮食需清淡

若是需要剖宫产的孕妇，产前要加强营养，饮食要清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。

手术前48小时，勿吃高级滋补品

剖宫产前不宜用高级滋补品，如高丽参、洋参、鱿鱼等。参类具有兴奋作用，鱿鱼体内丰富的有机酸物质，会抑制血小板凝集，不利于术后止血和创口愈合。

手术前24小时，过12点后勿吃东西

手术前一天，晚餐要清淡，午夜12点以后别再吃东西，以保证肠道清洁，减少术中感染。

手术前6~8小时，别喝水

手术前6~8小时别再喝水，以免麻醉后呕吐，引起误吸。手术前注意保持身体健康，不要患上呼吸道感染、感冒等发热的疾病。

温馨提示，产妇分娩后的三到四天内，别进食过于油腻的炖汤，因为刚分娩后，宝妈的排乳不是那么畅通，太早喝汤会让宝妈们的乳汁分泌加大，从而造成乳房胀痛，甚至堵奶。

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