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乳腺肿块、乳头溢液、乳头皮肤改变、乳头异常、腋窝淋巴结肿大有上述情况应相当重视。建议行乳腺彩超,必要时乳腺钼靶检查,肿瘤标志物检查。平时应加强营养,注意休息,保持良好的睡眠,注意情绪调节以及个人卫生。避免过度劳累,清淡营养饮食,戒烟,戒酒,忌辛辣、刺激性食品,少量,多餐,少食腌制烟熏食品,日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物,多食含维生素丰富的水果,即新鲜蔬菜,多食谷物,少食高脂肪食物。
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