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    别再动不动就发火了,一次生气会让全身器官都受伤。在快节奏、高压力的生活之下,人们的情绪一旦被“点燃”,如果不能及时纾解,身体就会受到全方位的伤害。别担心,各科专家为你开出...

  • 缺觉,大脑会受伤?这样做让大脑更聪明

    编者按:一般人会认为,只有得了脑部疾病才证明大脑处于不健康状态,这只说对了一半。其实,大脑不健康还包括大脑处于“亚健康”状态。我们如何做才能缓解大脑“亚健康”呢?怎样能让...

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